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웰빙

7가지 아로마 오일의 특성 & 효과

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1. 라벤더 (Lavender) 오일:
   - 효과: 라벤더는 안정적이고 진정된 향기로 유명하다. 스트레스와 긴장을 완화하며 수면 향상에 도움을 줄 수 있고, 마사지 오일에 몇 방울 떨어뜨려 사용하거나 디퓨저에 사용하여 편안한 환경을 조성할 수 있다.
 

2. 유칼립투스 (Eucalyptus) 오일:
   - 효과: 유칼립투스는 신선하고 청량한 향으로 호흡 기능을 개선하고 감기 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다. 디퓨저나 스팀 인헐레이션에 활용된다. 
 

3. 티 트리 (Tea Tree) 오일:
   - 효과: 항균 및 항염 특성을 가지고 있어 피부 문제에 효과적입니다. 여드름, 상처, 피부 염증 등을 치료하는 데 사용된다. 피부에 바로 사용하거나 스킨 케어 제품에 섞어 사용한다.
 

4. 페퍼민트 (Peppermint) 오일: 
   - 효과: 상쾌하고 경쾌한 향기로 알려져 있으며 소화 개선, 두통 완화, 간 진정에 도움을 줄 수 있다. 마사지나 샤워 젤에 사용될 수 있다.
 

5. 로즈마리 (Rosemary) 오일:
   - 효과: 로즈마리는 신선하고 강렬한 허브 향기를 지니고 있으며, 기억력 증진과 집중력 향상에 도움을 주는 특성을 가지고 있다. 마사지 오일이나 디퓨저에 사용하여 상쾌하고 생기 넘치는 분위기를 조성하는 데 이상적이며, 학습시에도 사용될 수 있다.
 

6. 일랑일랑 (Ylang-Ylang) 오일:
   - 효과: 달콤한 꽃향으로 알려진 일랑일랑은 이완과 스트레스 감소에 도움을 줄 수 있다. 향수에 혼합하거나 아로마 디퓨저에 사용하여 여유로운 분위기를 조성할 수 있다. 


7. 샌달우드 (Sandalwood) 오일:
   - 효과: 샌달우드는 부드럽고 우디한 향기안정감과 명상에 적합하다. 마사지 오일이나 스킨 케어 제품에 혼합하여 사용하거나 디퓨저에 사용하여 고요한 분위기를 만들 수 있다.

 

각 독특한 성질의 아로마 오일을
다양한 상황에서 사용하면서 힐링하세용
(마사지, 디퓨저, 캔들, 샤워 제품 등)

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