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  • 트렌드 2024 다이어리 추천, 우아 / 고급 / 클래식 / 심플 8가지. 1. 퍼니메이드 오브제 가죽 만년 다이어리 (14000원~) 스타일과 기능성을 겸비한 고~급스러운 디자인과 재질의 다이어리 각인 가능, 색상 8가지(다 너무 예쁨), 방수커버 만년형이라 언제든지 시작할 수 이뜸 버킷리스트1p, 연간계획 2p, 월 계획 26p (13달), 주 플랜 114p, 줄칸 14p, 등 팬 세트 포함, 책갈피 실, 앞 커버 안쪽 작은 포켓 하나. https://shopping.naver.com/window-products/stationery/5898799870?NaPm=ct%3Dlr0tz5gw%7Cci%3D0f9dac917a5a9e2dfcec98f6705b52b00147d3c4%7Ctr%3Dslsc%7Csn%3D201874%7Chk%3Dc85cf6ae65ef8180a31b1e6af2.. 더보기
  • 웰빙 2024 색다른, 아침에 먹으면 좋은 음식 7가지 & 간단 요리법 1. 요거트 파프리카 보울: 미니 파프리카 안에 그릭 요거트, 오이, 토마토 등을 넣어 신선하게. 2. 아보카도 토스트: 단백질과 건강한 지방이 풍부한 아보카도를 토스트 위에 퐁퐁 요리법 하나, 빵을 팬이나 토스트기에 앞뒤 약간 바삭히 굽는다. 둘, 아보카도를 얇게 썰거나, 죽처럼 펴 바른다. 셋. 원하는 토핑을 올려 맛과 영양을 UP한다. 3. 케일 스무디: 케일, 바나나, (또는 사과), 그릭 요거트, 아몬드 밀크를 믹서기에 넣고 블렌딩. 4. 키노아 볼: 키노아에 오이, 파프리카, 양파, 견과류, 꿀, 파슬리 등을 넣어 만든 볼,영양가 풍부, 포만감 만땅. 키노아(quinoa)는 곡식의 어머니를 뜻하는 케추아어, 슈퍼푸드로 곡물계의 숨은 보석! 하나, 30분 이상 키노아 양의 2배의 물을 넣고 담가.. 더보기

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